Složení a nutriční hodnoty
NATURAL: Složení
Syrovátkový proteinový koncentrát, mléčný proteinový koncentrát, sušené vaječné bílky, rýžová mouka, kukuřičná vláknina, bramborová vláknina, sušené vaječné žloutky, směs vitamínů, minerálů a stopových prvků (retinyl acetát, thiamin mononitrát, riboflavin, niacin, pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, kyanokobalamin, kyselina L-askorbová, biotin, citrát draselný, bisglycinát hořečnatý, chlorid chromitý, jodičnan draselný, glukonát manganatý, seleničitan sodný, vápník z mořských řas, citrát zinečnatý, fumarát železnatý), guarová guma, sůl, náhradní sladidla (sukralóza, acesulfam K), soda bikarbona, fosforečnan vápenatý, barvivo (riboflavin).
Obsahuje alergenní látku – laktóza a vejce.
NATURAL: Nutriční hodnoty
|
v porci 30 g |
ve 100 g |
Energetická hodnota (kcal) |
96 |
321 |
Energetická hodnota (kJ) |
404 |
1 347 |
Tuky celkem (g) |
1,34 |
4,48 |
z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0,29 |
0,95 |
Sacharidy (g) |
4,96 |
16,53 |
z toho cukry (g) |
0,80 |
2,68 |
Bílkoviny (g) |
15,6 |
52,00 |
Sůl (g) |
0,15 |
0,49 |
Vláknina (g) |
3,51 |
11,70 |
Vitamíny, minerály, stopové prvky |
v porci 30g |
% RHP |
ve 100g |
% RHP |
Vitamin A |
120µg |
15% |
400µg |
50% |
Vitamin B1 |
0,33mg |
30% |
1,1mg |
100% |
Vitamin B2 |
0,42mg |
30% |
1,4mg |
100% |
Niacin |
12,8mg |
80% |
42,67mg |
266% |
Vitamin B5 |
3mg |
50% |
10mg |
166% |
Vitamin B6 |
0,7mg |
50% |
2,34mg |
166% |
Kyselina listová |
100µg |
50% |
333,34µg |
166% |
Vitamin B12 |
1,25µg |
50% |
4,17µg |
166% |
Vitamin C |
80mg |
100% |
266,67mg |
333% |
Vitamin D |
2,5µg |
50% |
8,33µg |
166% |
Vitamin E |
6mg |
50% |
20mg |
166% |
D-Biotin |
25µg |
50% |
83,33µg |
166% |
Draslík |
300mg |
15% |
1 000mg |
50% |
Hořčík |
75mg |
20% |
250mg |
66% |
Chróm |
20µg |
50% |
66,67µg |
166% |
Jód |
45µg |
30% |
150µg |
100% |
Mangan |
0,4mg |
20% |
1,33mg |
66% |
Selen |
16,5µg |
30% |
55µg |
100% |
Vápník |
120mg |
15% |
400mg |
50% |
Zinek |
3mg |
30% |
10mg |
100% |
Železo |
2,8mg |
20% |
9,33mg |
66% |
*RHP = Referenční Hodnota Příjmu
ČOKOLÁDA-KOKOS: Složení
Syrovátkový proteinový koncentrát, mléčný proteinový koncentrát, sušené vaječné bílky, rýžová mouka, kukuřičná vláknina, bramborová vláknina, sušené vaječné žloutky, směs vitamínů, minerálů a stopových prvků (retinyl acetát, thiamin mononitrát, riboflavin, niacin, pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, kyanokobalamin, kyselina L-askorbová, biotin, citrát draselný,bisglycinát hořečnatý, chlorid chromitý, jodičnan draselný, glukonát manganatý, seleničitan sodný, vápník z mořských řas, citrát zinečnatý, fumarát železnatý), kakao, aroma, guarová guma, sůl, náhradní sladidla (sukralóza, acesulfam K), soda bikarbona, fosforečnan vápenatý, barvivo (karamel).
Obsahuje alergenní látku – laktóza a vejce.
ČOKOLÁDA-KOKOS: Nutriční hodnoty
|
v porci 30 g |
ve 100 g |
Energetická hodnota (kcal) |
97 |
322 |
Energetická hodnota (kJ) |
406 |
1352 |
Tuky celkem (g) |
1,46 |
4,87 |
z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0,29 |
0,95 |
Sacharidy (g) |
4,98 |
16,59 |
z toho cukry (g) |
1,28 |
4,25 |
Bílkoviny (g) |
15,54 |
51,80 |
Sůl (g) |
0,15 |
0,49 |
Vláknina (g) |
3,26 |
10,86 |
Vitamíny, minerály, stopové prvky |
v porci 30g |
% RHP |
ve 100g |
% RHP |
Vitamin A |
120µg |
15% |
400µg |
50% |
Vitamin B1 |
0,33mg |
30% |
1,1mg |
100% |
Vitamin B2 |
0,42mg |
30% |
1,4mg |
100% |
Niacin |
12,8mg |
80% |
42,67mg |
266% |
Vitamin B5 |
3mg |
50% |
10mg |
166% |
Vitamin B6 |
0,7mg |
50% |
2,34mg |
166% |
Kyselina listová |
100µg |
50% |
333,34µg |
166% |
Vitamin B12 |
1,25µg |
50% |
4,17µg |
166% |
Vitamin C |
80mg |
100% |
266,67mg |
333% |
Vitamin D |
2,5µg |
50% |
8,33µg |
166% |
Vitamin E |
6mg |
50% |
20mg |
166% |
D-Biotin |
25µg |
50% |
83,33µg |
166% |
Draslík |
300mg |
15% |
1 000mg |
50% |
Hořčík |
75mg |
20% |
250mg |
66% |
Chróm |
20µg |
50% |
66,67µg |
166% |
Jód |
45µg |
30% |
150µg |
100% |
Mangan |
0,4mg |
20% |
1,33mg |
66% |
Selen |
16,5µg |
30% |
55µg |
100% |
Vápník |
120mg |
15% |
400mg |
50% |
Zinek |
3mg |
30% |
10mg |
100% |
Železo |
2,8mg |
20% |
9,33mg |
66% |
*RHP = Referenční Hodnota Příjmu
VANILKA: Složení
Syrovátkový proteinový koncentrát, mléčný proteinový koncentrát, sušené vaječné bílky, rýžová mouka, kukuřičná vláknina, bramborová vláknina, sušené vaječné žloutky, směs vitamínů, minerálů a stopových prvků (retinyl acetát, thiamin mononitrát, riboflavin, niacin, pantothenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, kyselina listová, kyanokobalamin, kyselina L-askorbová, biotin, citrát draselný, bisglycinát hořečnatý, chlorid chromitý, jodičnan draselný, glukonát manganatý, seleničitan sodný, vápník z mořských řas, citrát zinečnatý, fumarát železnatý), aroma, guarová guma, sůl, náhradní sladidla (sukralóza, acesulfam K), soda bikarbona, fosforečnan vápenatý, barvivo (riboflavin).
Obsahuje alergenní látku – laktóza a vejce.
VANILKA: Nutriční hodnoty
|
v porci 30 g |
ve 100 g |
Energetická hodnota (kcal) |
96 |
321 |
Energetická hodnota (kJ) |
404 |
1 347 |
Tuky celkem (g) |
1,34 |
4,48 |
z toho nasycené mastné kyseliny (g) |
0,29 |
0,95 |
Sacharidy (g) |
4,96 |
16,53 |
z toho cukry (g) |
0,80 |
2,68 |
Bílkoviny (g) |
15,6 |
52,00 |
Sůl (g) |
0,15 |
0,49 |
Vláknina (g) |
3,51 |
11,70 |
Vitamíny, minerály, stopové prvky |
v porci 30g |
% RHP |
ve 100g |
% RHP |
Vitamin A |
120µg |
15% |
400µg |
50% |
Vitamin B1 |
0,33mg |
30% |
1,1mg |
100% |
Vitamin B2 |
0,42mg |
30% |
1,4mg |
100% |
Niacin |
12,8mg |
80% |
42,67mg |
266% |
Vitamin B5 |
3mg |
50% |
10mg |
166% |
Vitamin B6 |
0,7mg |
50% |
2,34mg |
166% |
Kyselina listová |
100µg |
50% |
333,34µg |
166% |
Vitamin B12 |
1,25µg |
50% |
4,17µg |
166% |
Vitamin C |
80mg |
100% |
266,67mg |
333% |
Vitamin D |
2,5µg |
50% |
8,33µg |
166% |
Vitamin E |
6mg |
50% |
20mg |
166% |
D-Biotin |
25µg |
50% |
83,33µg |
166% |
Draslík |
300mg |
15% |
1 000mg |
50% |
Hořčík |
75mg |
20% |
250mg |
66% |
Chróm |
20µg |
50% |
66,67µg |
166% |
Jód |
45µg |
30% |
150µg |
100% |
Mangan |
0,4mg |
20% |
1,33mg |
66% |
Selen |
16,5µg |
30% |
55µg |
100% |
Vápník |
120mg |
15% |
400mg |
50% |
Zinek |
3mg |
30% |
10mg |
100% |
Železo |
2,8mg |
20% |
9,33mg |
66% |
*RHP = Referenční Hodnota Příjmu
Návod k přípravě
Palačinky či lívance připravíte tak, že smícháte 1 odměrku (30 g prášku) se 100 ml vody. Vše důkladně promíchejte. Směs pak nalijte na pánev s trochou tuku, přiklopte pokličkou a opékejte. Takto smažte asi 4 minuty. Poté palačinku otočte a pečte další 3 minuty. Následně je palačinka připravena k podávání.
JOSEF –
DOBRE
Jarmila C. –
Máme je doma pořád. Když je chuť na něco sladkého a hlavně zdravého tak se to připraví během pár minut.
Mysty89 –
Na občasnou svačinu v dietě je to super. Jíst to pořád tak by to vyšlo draze.
Eva Lišková –
Všechny 3 přichuti jsou moc dobré.
Vanilka – tu mam asi nejradši. Příjemná chuť.
Čokoláda – čokoládu obecně v lásce nemám ale ráda si občas dám. Je o něco sladší jak vanilka.
Natural – když nemám chuť na sladké tak je to skvělá svačina
Pajda –
Objednávám pravidelně. Domu jsou vždy do druhého dne. Ne kvůli dietě, ale protože mi chutnají a zasytí.
Fanouš –
Čokoládové mi chutnaly víc. Vanilkové nejsou tolik sladké, já radši sladší. 😁
Adriana –
chutnají dobře
Švestka –
Zkoušela jsem obě příchuti a více mi sedla čokoláda-kokos. Vanilkové nejsou dost sladké, ale to je těžké když maj být dietní no.. čokoládové jsou více ochucené.
Tereza –
snadná příprava a dobrá chuť
Matěj R. –
Jednoduchá příprava, dobrá chuť a složení prefektní.
Zdeněk Bartošek –
U palačinek mě nejvíce překvapilo složení. Obsahují opravdu hodně zdravých látek a vyvážený poměr bílkovin a sacharidů je ideální ke snídni i ke svačině. Ocenil bych nějakou slanou příchuť ke které by se dala přidat zelenina, např. špenát. Vanilkové i čokoládové palačinky jinak chutnají moc dobře.
Radka –
Doma si palacinky oblíbila celá rodina takže uz je kupujeme pravidelne
Linda –
Chce to vychytat ideální poměr vody a potom je příprava opravdu snadná. Ochutnala jsem čokoládu a mohu doporučit.
Lucie Zídková –
Palačinky chutnají prakticky jako ty, které si připravuji doma. Bonus k tomu je, že jsou dietní a obsahují velký podíl bílkovin.
Barbara Tučková –
Rozdíl oproti domácím palačinkám tam je znát, ale na to že jsou dietní tak jsem s nimi neměla problém.
Tatjana Něčajeva –
Příchuť čokoláda kokos je dobrá i bez přidání jakýchkoliv přísad. Na vanilkové si přidávám trochu ovoce, které obsahuje nejméně sacharidů (jen na zlepšení chuti).